¿tengo 11 años y mido 1.34 como puedo hacer para medir mas?

desde cuando tenia 5 años eh sido muy enano y en la escuela tambien me lo decian,

tengo un amigo que casi alcanza los 1.60 a mi misma edad... como puedo hacer para crecer mas?

PD: no como muy saludable que digamos y no desayuno casi, hago un poco de skate pero no mucho ejercicio. casi siempre me voy a andar en skate un poco y despues vuelvo a acostarme con la computadora

2 respuestas

Calificación
  • Tomas
    Lv 6
    hace 1 mes
    Respuesta preferida

    aun eres pequeñ@ normalmente se da un estirón grande desde los 14 años, quizá si lo fuerzas tan joven sea contraproducente y no crezcas tanto como normalmente harías, lo único que te puedo sugerir es que lleves una alimentación sana, verduras de hoja verde avena y cosas así, y si haces ejercicio o deporte no te excedas para que tu cuerpo se reponga bien. 

  • Anónimo
    hace 4 semanas

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