Anónimo
Anónimo preguntado en Familia, Amor y RelacionesAmigos · hace 1 mes

¿Se pueden quemar calorías sin hacer ejercicio?

7 respuestas

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  • hace 1 mes

    Tu cuerpo quema calorías por si solo para que tus organos funcionen etc, si buscas bajar calorías con poco esfuerzo, trata de caminar más, ve el camino más largo a tu casa, limpia tu casa, has algún deporte que te guste, hasta estudiando quemas calorías, etc

  • hace 1 mes

    claro pero en todo momento debes estar activo por ejemplo una persona que no hace dieta pero todo el dia anda moviendo cajas y no come mucho tiende a mantenerse estable

  • hace 1 mes

    Los Beatles eran satanicos, admiraban a los posibles creadores de un Nuevo Orden Mundial como Marx, Bernad Shaw y Huxley; admiraban a magos y satanistas, esotericos y cultores de religiones que pregonan o inducen a la Magia.

    Allan Poe ( mason), Aliester Crowley ( satanista-mago), Carl Jung ( esoterico . mago), Oscar Wilde ( mason) ,Aldeous Huxley ( mason), Oliver Hardy ( mason), Karl Marx ( satanista - mago), H. G. Well ( mason), Sigmund Freud ( mason),, George Bernard Shaw ( mason), Lewis Carroll ( mason), Lawrence de Arabia (mason); porque admiraban a personajes que proclamaban un Nuevo Orden Mundial, y religiones paganas?.

  • Nose T
    Lv 7
    hace 1 mes

    Si claro... Pero no es solo el quemar calorias. Si haces ejercicio, tu metabolismo aumenta y continua quemando calorias aunque hayas dejado de hacer ejercicio

    Y no es solo hacer ejercicio para adelgazar.

    El hacer ejecicio tiene una serie de beneficios

    El ejercicio regular previene los accidentes cerebrovasculares, el sindrome metabolico,la presion arterial alta, la diabetes tipo 2, la depresion, la ansiedad, la artritis

    El ejercicio mejora el estado de animo porque cuando hacemos ejercicio el cuerpo produce endorfinas

    El ejercio aumenta la fuerza muscular y la resistencia Suministra oxigeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular y pulmonar funcione mejor

    El ejercicio promueve un mejor sueño

    Si haces ejercicio regularmente los niveles de testosterona aumentan y seras menos propenso que a padecer disfuncon erectil que si no hicieras ejercicio.

    En las mujers mejora la excitacion sexual

    No existen atajos.Lo unico es quemar las calorias que ingieres mediante el ejercicio y la actividad fisica.No tienes porque ir al gimnasio. Puedes limpiar los azulejos de cocina y cuarto de baño, fregra los suelos de la casa como hacian nuestras abuelas,con balleta,cubo y de rodillas y despues sacarle brillo al parquete como hacian las abuelas, trapos en los pies e ir frotando hasta que esta brillante. Mejor que una sesion de spining.

    O bien puedes disminuir la ingesta de calorias. Si dicen alrededor de mil quinienta para una mujer normalTu baja a quinientas al dia

    Eso si pasaras una miajita de hambre

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  • hace 1 mes

    Solo reduciendo la ingesta diaria de calorías

  • hace 1 mes

    si sudando te recomiendo que sudes mucho eso quema calorias y tambien tomar agua fria 

  • Si paras de tragar por dias si.

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