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Anónimo
Anónimo preguntado en SaludEnfermedadesOtros - Enfermedades · hace 6 días

¿Cómo vivir con misofonía ?

Voy a ser breve. Tengo mucha sensibilidad al sonido (misofonía), lo que significa que ciertos ruidos me causan mucha ansiedad o enojo. Vivo con mi papá, él tiene problemas en la garganta (no tiene cura) por lo que tiene que carraspear para quitar la resequedad. La cosa es que este carraspeo no lo soporto, me pone mal, me enoja mucho  y me dan ganas de salir corriendo :(. Este carraspeo es constante, lo hace TODO EL DÍA, literal, y me desespera :((

Obviamente sé que tengo que tengo  aceptarlo porque él no puede dejar de hacerlo, soy yo quien tiene que aprender a controlar lo que siento pero me cuesta mucho. Si alguien tiene alguna recomendación para ayudarme lo agradecería mucho  

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