¿Remedios caseros para calmar o quitar el dolor de la colitis?

hola muchachos, yo lo sufro desde hace 6 meses, fui a varios doctores , uno me ayudó a desinflamar pero el dolor seguia, otro doctor me dio pastillas para  hacer funcionar mi estómago y otro me dió pastillas pero no me sirvieron, procuro no comer grasas, no frijoles, y si los como son muy poquitos y 1 vez a la semana o cada mes, la leche deslactosada no la tolero, chocolate menos, y tomo un té llamado colitizan y me ha servido bastante pero a veces el té no me ayuda mucho, saben algun otro remedio, es cansado no poder llevar una vida normal con colitis, procuro manejar mis emociones, estoy en la universidad asi que el estrés a veces me gana, que remedios puedo usar o tomar

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