¿Cuantos días debo estar sin comer para adelgazar 5 kg?

Hola!! Para antes del día 21 necesito haber adelgazado 5 jg o más si es posible!! No estoy muy gorda pero me sobran uns kilitos... Voy a hacer ayuno total, cuanto puedo adelgazar y en cuanto tiempo??? Pd: no hago mucho ejercicio y soy chica de 18 años, gracias. URGENTE PORFA!! Alguien más lo ha hecho? Que tal le ha... mostrar más Hola!! Para antes del día 21 necesito haber adelgazado 5 jg o más si es posible!! No estoy muy gorda pero me sobran uns kilitos... Voy a hacer ayuno total, cuanto puedo adelgazar y en cuanto tiempo???
Pd: no hago mucho ejercicio y soy chica de 18 años, gracias. URGENTE PORFA!!
Alguien más lo ha hecho? Que tal le ha ido?
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