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Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 7 años

¿Como bajo de peso en 2 semanas 7 kilos?

Dieta aunque sea dificil y reñida.

2 respuestas

Calificación
  • Anónimo
    hace 7 años
    Respuesta preferida

    Es difícil mi amiga bajo 5 kilos en una semana, quita las grasas COMPLETAMENTE! Come pura ensalada pescado,mariscos en porciones pequeñas claro!...Nada de tortilla ni galletas ni golosinas!, sal a correr por las

    Mañanas y por las noches colócate en el cuerpo una crema en el estómago,brazos cara etc, ponte una bolsa con una faja en el estómago,ponte sudadera, claro tendrás

    Mucho calor pero la crema, la bolsa, y la faja te harán sudar mucho y bajar, corre dos horas diarias una en la

    Mañana y la otra en la noche, has bicicleta, una amiga elige dos días a la semana separados ya sea el lunes y el

    Viernes en esos dos días come sólo cuatro manzanas y toma 4 litros de agua diario, recalco (lo de las manzanas es sólo dos días a la semana y separados ) todos los demás días come bien sin pasarte, si es posible llega a consumir los 5 litros de agua(:

    Fuente(s): Experiencia
  • Saudi
    Lv 6
    hace 7 años

    Hay un sistema dietético muy bueno con el que bajas de peso rápido y sin dejar de comer lo que más te gusta.

    Yo bajé 7 kilos en un mes comiendo delicioso y no he vuelto a subir ni un gramo.

    Te lo recomiendo mucho, es lo mejor que existe para adelgazar rápido y comes DE TODO.

    Te dejo el enlace por si quieres probarlo: http://www.adelgazamexico.com/

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