¿Pastillas para laxarte?

Hola, me gustaría saber que pastillas se usan para laxarte y si se necesita receta medica o cosas así... También si me pueden decir formas naturales para hacerlo. Gracias. <3

2 respuestas

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  • hace 7 años
    Respuesta preferida

    No, no necesitas receta medica y puedes pedirla como su nombre lo dice: laxante, pero he escuchado algunas personas pedirlo como leche de magnesio.

    Y si quieres algo natural come avena, ciruelas, y naranjas son frutas con mucha fibra.

    Encontré esto ojala te ayude:

    1. Comiendo alimentos con alto contenido de fibra como son las frutas y verduras frescas y crudas, cereales y productos integrales (ya sea a base de trigo, avena y/o arroz). La linaza es otro producto natural con muy buenos resultados

    2. Bebiendo más agua (mínimo 2 litros -8 vasos- de agua al día, preferentemente agua natural, de frutas, de limón o de jamaica, o bien, puedes terminar de cubrir tu requerimiento diario de líquidos bebiendo tés o infusiones)

    3. Procurando incluir alimentos ricos en pectina y otras gomas naturales, como son las manzanas, zanahorias, betabel, plátano, col, frutas cítricas (especialmente la naranja)

    4. Bebe todas las mañanas en ayunas 1 vaso de agua tibia. Esta medida hace que tus intestinos comiencen a moverse desde temprano

    5. Para un rápido alivio del estreñimiento, bebe un vaso grande de agua cada 10 minutos por media hora (en total, 3 vasos grandes de agua en 30 minutos). Hacer esto puede lograr maravillosos resultados para “arrastrar” heces atoradas y sus toxinas generadas

    6. Los mejores laxantes naturales son las ciruelas pasas… ¡úsalas a diario si es necesario en su forma natural, como jugo o puré!

    7. Y por último, si vas a hacer uso crónico de los laxantes (pese a todos los inconvenientes que ya te mencioné), procura reponer tu flora intestinal mediante el uso de probióticos (lactobacilos acidophillus), pues el uso indiscriminado de laxantes lleva a una pérdida total de la flora benéfica llevando a serios problemas gastrointestinales, incluyendo el estreñimiento crónico mismo

  • hace 7 años

    Fave de fuca sin receta médica

    y come kiwi

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