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¿cual proteína es mejor?

Voy al gimnasio y quiero aumentar masa muscular y no se cual proteína es la mejor para comprar de estas dos:

1- Gold Standar 100% Whey protein http://www.nutritionwarehouse.com.au/upload/image/...

2- Gold Standar 100% Egg http://protin.is/assets/0000/0351/files/351_100egg...

AYUDA !

5 respuestas

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  • hace 7 años
    Respuesta preferida

    pues quitate de problemas lo que yo haria es comprar la 100% whey ( ademas que para mi es la mejor, por algo es la proteina mas vendida del 2013)

    y tomar las claras de huevo de forma natural ya sea en licuado o como huevos duros asi sera mas barato y es lo mismo porque como vez puedes obtener proteina de huevo pero el suero de leche de buena calidad es mas dificil

  • Anónimo
    hace 5 años

    Si buscas un software que incluya gráficos que muestran tu progreso y que hace más sencillo supervisar tu progreso a medida que avanza a través del software, si buscas un programa que utiliza técnicas de nutrientes y planes de comidas diseñadas para maximizar los resultados de entrenamiento y recuperación entonces lo que buscas es aquí https://tr.im/18kGl , Somanabolico Maximizador de Músculos.

    Con el programa Somanabolico Maximizador de Músculos podrás descubrir las necesidades exactas que tu cuerpo necesita para perder grasa y también obtener el mantenimiento muscular.

    El software te enseñara que ejercicios son los que ponen en su máxima capacidad las hormonas anabólicas que se encargan de desarrollar músculos y sabrás cuando debes hacerlos.

    Este programa es, sin duda, el software que necesitas para ingresar masa muscular.

  • HHCH.
    Lv 4
    hace 7 años

    Comercialmente la primera es la mejor. Pero antes de tomar cualquier suplemento, te recomiendo que lleves un plan de alimentación acorde a tus necesidades y objetivos, de lo contrario solo estarás tirando tu dinero.

    Visita la página de facebook Fuerza Gym.

  • hace 7 años

    la 2

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  • hace 7 años

    La 2- no hay duda!

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