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¿Algún producto q t haga bajar d peso pero enserio?

6 respuestas

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  • Anónimo
    hace 8 años
    Respuesta preferida

    Consejos para una alimentación más saludable

    Desayuna bien.

    Endulza tus alimentos con miel de abeja.

    No consumas carbohidratos o azúcares después de las cinco de la tarde.

    Procura eliminar las frituras.

    Toma agua.

    Reemplaza el aceite vegetal por el aceite de oliva.

    No mezcles carbohidratos durante las comidas (ejemplo: arroz y papas).

    No consumas frutas después del medio día (recuerda que la gran mayoría de ellas contienen un alto nivel de azúcar).

    Come porciones pequeñas cada tres horas.

    Elimina las harinas blancas y reemplázalas por harinas integrales.

    Disminuye el consumo de algunos alimentos altos en azúcares. Entre ellos, la zanahoria, la remolacha y el plátano. (Aunque son muy beneficiosos no abuses de su consumo).

    Elimina las bebidas energéticas de tu dieta ya que contienen un gran porcentaje de azúcar.

    Consume agua de coco. Carece de calorías y es muy saludable.

    Consume carnes blancas.

    Recuerda siempre incluir alimentos con vitaminas para un cuerpo más saludable.

    Incluye el ejercicio en tu vida.

    Fuente(s): no tengo fuentes grasias
  • Anónimo
    hace 8 años

    El jengibré. y ejercicio

  • Anónimo
    hace 8 años

    hola , bueno primeramente comer menos grasa y todo un poco, nada de excesos. Te puedo recomendar una malteada, tiene 96 calorias y equivale en vitaminas y minerales a mas que un desayuno completo, se complementa con una bebida de aloe que te purifica y te ayuda al sistema digestivo. Y te puedo recomendar el unas pastillas naturales de gymnema silvestre y ingredientes botanicos minerales para la absorcion de nutrientes y te ayuda a sentirte satisfecha. Tengo aceite essencial de menta para controlar apetito. TODO NATURAL, NUTRITIVO Y EFECTIVO , si quieres mas informacion mandame un mail. Suerte

    Fuente(s): Consultora Just y Distribuidora Independiente Herbalife
  • Ana
    Lv 5
    hace 8 años

    pues ningún producto te hará bajar de peso eso no existe, lo único que sirve para bajar de peso es una alimentación sana y hacer ejercicio sobre todo cardio para que quemes muchas calorías.

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  • Anónimo
    hace 8 años

    lo mas recomendable es hacer ejercicio tener una dieta saludable lo que mucha gente no hace... aparte de eso existen unas pastillas llamadas sukunai kiros que sirven mucho ;)

  • hace 8 años

    Ningun producto es milagro nena ;( en internet puedes encontrar uunas rutimas muy buenas, En youtube pon; Tiffany (Semeolvido) Rutinas o Dakiddisa rutinas

    Fuente(s): •Si quieres puedes dejarme tu Twitter• siquiereees xD
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