Anónimo

¿Molestias en la columna en general?

Lo que quiero saber es si alguien me podria ayudar

Lo que pasa es que hace unos 3 años jugando amaricano me tumbaron y me doblaron hacia abajo sentado en el piso y senti un pequeño tiron en la columna vertebral pero no le tome importancia, solo que dias despues me dolia un poco la columna de esa parte pero de pronto el dolo se curo, ahora el problema es que mi espalda en rato me molesta, la siento incomoda, muy incomoda, y lo que hago es tronarla de esa parte, al tronarla se escuchan como unos 4 tronido uno tras otro en un tiempo de 3 segundo maximo y al pasar eso se alivia mi dolor de todo el dia, pero al dia siguiente tengo que hacerlo de nuevo para que el dolor se valla.

alguien me podra recomedar algo para eso, o si vaya a ver a algun especialista en algo, necesito su ayuda POR FAVOR!!

3 respuestas

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  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    Remedios populares

    Remedio para los dolores de espalda #1: Se puede realizar masajes de alcohol de romero el cual se elabora al meter en un frasco 2 ramas de romero fresco con un litro de alcohol de friegas (farmacia). Se deja reposar por 7 días y, pasado ese tiempo, se dar friegas verticales, pellizcos, palmaditas, pulgares a ambos lados de la columna.

    Remedio para los dolores de espalda #2: Se puede dar fomentos caliente y lavado con esponja, ya que el dar calor en la espalda también da alivio inmediato a los dolores de espalda.

    Remedio para los dolores de espalda #3: Aplicar aceite de hipérico sobre la zona de la espalda donde se siente dolor. Para confeccionar este aceite se debe llenar una botella con flores y brotes de hipérico y se añade aceite. Se debe dejar reposar por tres semanas. Es exccelente para eliminar los dolores de espalda originados por tensiones.

    Remedio para los dolores de espalda #4: Los asanas de Yoga son también remedios que se pueden utiizar a la hora de combatir los dolores de espalda. Los asanas de Yoga son bhujangasana, shalabhasana, halasana, uttanpadasana y shavasana.

    Remedio para los dolores de espalda #5: Confeccionar una almohadillas de castañas. Para ello se debe pelar castañas de indias fresas y se muelen. Luego, se rellena una funda de cojín y se coloca sobre la zona adolorida.

    Remedio para los dolores de espalda #6: Friccionar, el área adolorida, con aceite esencial de espliego,mejorana o hisopo.

    Remedio para los dolores de espalda #7: Hervir 2 cucharada de hojas de salvia en 1 litro de agua durante 10 minutos. Retirar del fuego, refrescar y beber 3 veces al día

    Remedio para los dolores de espalda #8: Hervir, por 20 minutos, 50 gramos de artemisa en un litro de agua Retirar del fuego y dejar refrescar. Luego, aplicar sobre el área afectada mediante compresas tibias de esta infusión.

    Remedio para los dolores de espalda #9: Llenar una botellita de vidrio con tapa hermética con algunas flores frescas de manzanilla y después agregar un poco de aceite de oliva hasta que éste cubra las flores. Tapar bien y dejar al sol durante 2 semanas, y después guardar en el refrigerador para usarla cada vez que surja el dolor. Entibiar antes de frotarlo bien sobre la piel

    El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y frecuentes hoy en día.

    El dolor de espalda puede ser causado por las malas posturas en el trabajo y al estar sentados frente al ordenador.

    También por errores a la hora de realizar ejercicios o no realizar ejercicio alguno, levantar objetivos pesados, movimientos bruscos, exposición a la vibración producida por vehículos o maquinaria industriales.

    Iguamente, los dolores de espalda son producidos por sobrepeso, dormir mal, traumatismo, problemas del riñón, próstata, gripe, artritis, el uso de tacones altos o la tensión emocional que causan espasmos de los músculos.

    no soy medico pero encontre esto y investigue

    Fuente(s): eligeme como mejor respuesta y comentarios dios bendiga
  • ?
    Lv 4
    hace 4 años

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    El dolor de espalda es algo muy popular, la mitad de la gente que trabajan admiten a tener dolor de espalda cada año y, el dolor de espalda es la segunda causa más global para ir al médico así que conducirte con el dolor de espalda no es nada manejable.

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  • hace 5 años

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