Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 8 años

¿cuantas calorías comí?

Comí:

Desayuno: cereal corn flakes sin azúcar, medio litro de jugo de naranja natural

Almuerzo: chuleta de puerco con caldo y como 100g de arroz blanco con una tortilla

¿Cuantas calorías comí?

5 estrellas quien me responda mejor

1 respuesta

Calificación
  • hace 8 años
    Respuesta preferida

    depende de cuanto de cereal? una caja entera? un tazon grande repleto?? no es lo mismo? un puñado??? determina?

    si es jugo de naranja natural. x cada naranja calcula 35kcal.

    el caldo? debe tener aprox: 200kcal.si es con presa gramde.

    arroz: 200kcal.

    tortilla¿? q lleva? ingredientes?

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