COMMONBOY preguntado en Ciencias socialesPsicología · hace 8 años

¿necesito ayuda por favor,una vez regresaba de mi trabajo,me subi al metro,ya llegue a la terminal,y de ahi?

tenia que tomar un camion,ya iva como nervioso,entonces me subi al camion,y como ese casmion cruza un puente para pasar del otro lado,al recordar o darme cuanta que iva a pasar el puente,me entro una despesperacion,ansiedad,por que sentia que al cruzar el puente,se sentiria la bajada como de montaña rusa,entonces me sudaban las manos,ya me iva bajar,pero pues no puede bajarme y ay iva con la ansiedad,lo que me saca de onda es que eso ya paso hace 4 meses,y una vez que queria abordar ese camion no se como a pesar de los meses que pasaron,como recorde que me dio una crisis por que ese camion cruza el puente,osea por que como que se me queda,eso es lo que ultimamente me a pasado,me pasa asi algo,y a los no se cuantos meses vuelve lo que me paso a pesar de que trabaje,me concentre,hize otras cosas en todo ese tiempo.

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  • Anónimo
    hace 8 años
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    Esta relacionado con un pánico incurbierto.Una persona va caminando tranquilamente por la calle. O manejando su auto. Quizás no va pensando en nada en particular. Repentinamente comienza a sentir palpitaciones, parece que el corazón va a saltar de su pecho..., siente un miedo intenso a morir, desesperación, necesidad de escapar. Enseguida nota que le cuesta respirar, y un mareo le hace pensar que podría desvanecerse. Queda paralizado por el miedo. No comprende lo que ocurre, pero se siente en peligro.

    Llamamos crisis o ataque de pánico a la aparición repentina de miedo intenso, acompañado de algunos de los siguientes síntomas: Palpitaciones, o aumento de la frecuencia cardíaca.Sudoración.

    Temblores o sacudidas musculares. sensación de ahogo o falta de aire. Sensación de atragantarse.

    Opresión en el pecho.Nauseas o molestias abdominales. Inestabilidad, mareo o sensación de desmayo. Sensación de irrealidad o de despersonalización. Miedo a perder el control o volverse loco.

    Miedo a morir Sensación de hormigueo. Escalofríos o sofocaciones.

    Deben presentarse por lo menos cuatro de los síntomas típicos para diagnosticar un ataque. Además, deben irrumpir de modo brusco, alcanzando su máxima intensidad en los primeros 10 minutos aproximadamente, para luego decrecer en forma rápida.

    Cuando las Crisis se repiten."Y si me ocurre de nuevo? Y si me desmayo o me mareo en la calle y nadie me ayuda? O peor, manejando mi auto. Es mejor que ya no salga solo."

    Luego de las primeras crisis, se instalan un intenso temor a que las mismas se repitan en cualquier momento, y una preocupación constante por las consecuencias que podrían generar."¿No iré a tener un ataque al corazón? ¿Tendré algo en la cabeza? Me estaré volviendo loco? Tengo que ir al médico cuanto antes."

    Su comportamiento comienza a cambiar con relación a la posibilidad de tener una crisis. Comienza a adquirir una serie de conductas de reaseguro y a limitar cierto tipo de actividades cotidianas que ahora considera riesgosas.

    Cuando ocurre todo lo mencionado, estamos en presencia de un Trastorno de Pánico, el cual debe ser tratado en forma oportuna por un profesional idóneo en la materia.

    La edad de comienzo suele situarse entre los 25 y los 35 años, si bien estos límites no son estrictos.

    Como dijimos antes, la persona que sufre este problema ya ha pasado por distintos médicos clínicos antes de llegar a la consulta con el psiquiatra.. Incluso en muchos casos han visitado también a otros profesionales de Salud Mental que al no estar especializados en este tipo de trastornos en particular, no han logrado una gestión exitosa.

    Los estudios clínicos básicos siempre son necesarios para descartar con certeza la existencia de problemas físicos. Luego de este primer paso (realizado habitualmente por el médico clínico o cardiólogo) estamos en condiciones de precisar el diagnóstico específico. El mismo se logra a través de la información que brinda el paciente acerca de sus síntomas, orientado por preguntas específicas formuladas por el especialista, y del estudio de la evolución del trastorno desde el momento en que comenzó a manifestarse. En esta etapa diagnóstica así como en la siguiente (tratamiento psicológico y/o farmacológico), en la gran mayoría de los casos no son necesarios estudios biológicos sofisticados.

    A pesar del dramatismo del Trastorno de Pánico con o sin Agorafobia, y de sus severas implicancias en la vida cotidiana de quien lo padece, el tratamiento correcto lleva a la recuperación de la vida normal. El tiempo que demanda alcanzar esta mejoría es variable, pero la gran mayoría de los pacientes comienzan a recuperarse entre los dos y cinco meses de comenzado el mismo, siempre y cuando no coexistan otros factores patológicos que compliquen el cuadro.

    Se utilizan técnicas de Psicoterapia Cognitivo-Conductual, orientadas a tratar específicamente los pensamientos negativos y los circuitos generadores de ansiedad y temor, permitiendo instrumentar en forma gradual el afrontamiento de las situaciones temidas.

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    Fuente(s): Clases metafisica
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