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Anónimo
Anónimo preguntado en Belleza y modaCuidado CorporalOtros - Cuidado Corporal · hace 10 años

¿Ayudaa quiero adelgazar las piernas pero nose como hacerlo?

alguien me recomiendaa unos ejercicios oh qe cosas :S porfavor u.u

1 respuesta

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  • hace 10 años
    Respuesta preferida

    Muucha bici y Mucha Caminata.. emm 1 hora de c/ una diaria.. en 1 semana seguro ya ai cambios.. obio qe tmb tenes qe cuidarte en las comidas.. y si qeres ver mejores resultados en menos tiempo ase sentadillas y estocadas.. ;) busca en youtube ai ai miles de ejercicios diferentes.. pero lo mas efectivo es lo mas simple.. bici y caminar :) tmb saltar y bailar.. :D peroo esto no solo las piernas si no tooodo el cuerpo :D

    Fuente(s): espero te ayude .. besoos
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