¿eliminar llanta de la cadera?

soy hombre 17 años,

e bajado mucho peso y me veo mucho mejor

y pues sigo yendo al gimnasio

pero aun tengo la llantita qe va a los lados junto a la cadera

y por lo mismo mi cuerpo no se ve tan triangular

algunos ejercicios qe me recomienden para eliminar

esa molesta llanta?

o algunas pastillas qe pueda tomarme?

graciassssssss

2 respuestas

Calificación
  • liza
    Lv 4
    hace 9 años
    Mejor Respuesta

    jose lo que te ayudara a perder volumen a los lados de la cadera son los ejercicios aeróbicos como trotar,bici,natación,al principio es probable que bajen otras zonas ya que se pierde peso uniformemente no localizadamente por lo tanto ten paciencia al final veras los resultados,si quieres puedes hacer un tratamiento con electrodos eso te ayudara a marcar mucha suerte.

    Fuente(s): ana maria silva personal trainner
  • hace 9 años

    No sé que debes hacer. Pero si qué debes evitar las pastillas.

¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.