Lss preguntado en Comer y beberRecetas de Cocina · hace 1 década

proteina de claras de huevo?

despues del gym me tomo unas claras de huevo en un licuado pero escuche que era mejor si las cocias..... esto es cierto (si lo es me pueden decir una buena forma de prepaararlas

4 respuestas

Calificación
  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    PUES ECHALAS ALA CAZEROLA CON JITOMATE Y CEBOLLA Y UNA PIZCA DE SAL Y LISTO O TAMBIEN CON QUESO AL FIN TODO ES PROTEINA PROVECHO

  • hace 1 década

    no

  • hace 1 década

    Sip pero crudas por q cuando se cocinan se pierden mucha proteinas

  • ser
    Lv 4
    hace 1 década

    Hirviendo el huevo puedes evitar algunas enfermedades graves.

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