Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesOtros - Deportes · hace 1 década

Que proteína debo tomar?

Tengo 15 años, mido 1.76 y peso 72KG, y ps la verdad estoy medio flaco y quiero aumentar mi masa, que proteína debo tomar para aumentar de masa muscular que las pueda quemar en 2 horas de ejercisio diario?

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    Proteina de leche y huevo o mika & egg de universal , lo mejor del mundo y mas economicas que las de ultima generacion. Tambien piensa ene l higado desecado de res

  • hace 1 década

    toma chicha y toma de vitamina centrum y has pesas olimpicas t va funcionar

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