Anónimo
Anónimo preguntado en Belleza y modaCabello · hace 1 década

como quitar la caspa?

ayudenme como me kito la caspa eske em da comeson en el cabello i em rasco i me sarranco cositas blancas y em salen granos todo esto empezo desde ke me dio varicela ia hace como 3 meses ke se me kito la varicela

9 respuestas

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  • Respuesta preferida

    Aquí te mando una dieta y unos tips para cabellos con caspa

    1- Trata de comer alimentos enteros ricos en fibra. Estos incluyen el pan entero, lee los ingredientes si la harina es el primer ingrediente no es pan entero, tiene que decir 100% grano o trigo entero o algo similar. También están los frijoles (porotos), lentejas, garbanzos, avena tradicional etc.

    2- Come frijoles de soya porque son ricos en biotina.

    3- Evita las grasas hidrogenadas como la manteca, margarina y aceites hidrogenados porque irritan la piel.

    4- Controla tu consumo de azúcar y comidas procesadas.

    5- Come o toma aceite de pescado o de linaza todos los días. Esto provee ácidos grasos Omega 3 que ayudan a controlar la irritación del cuero cabelludo.

    6- Come yogurt con bacterias.

    7- uedes comer algas o tomar suplementos de Kelp.

    8- Asegúrate que estas consumiendo biotina (vitamina B7), puedes tomarla en pastilla. 6 miligramos al día. Alimentos ricos en biotina incluyen: huevos, hígado, levadura de cerveza y arroz integral.

    9- Toma una multivitamina que incluya vitamina A, E. B12, selenio y zinc.

    Algunos médicos recomiendan un tratamiento de 10000 unidades de vitamina A y 20,000 de beta-carotina por 2 semanas. Estas cantidades de vitamina A son muy altas y no pueden consumirse si tienes problemas del hígado, esas embarazada o tomando otras medicinas. Consulta con tu medico.

    10- Puedes humectar tu cuero cabelludo dándote un masaje ligero con un aceite como: aceite de aguacate con una cápsula de vitamina E. Déjalo en el pelo por la noche y lávalo por la mañana.

    Enjuagues con agua de romero. Pon romero seco o fresco en 1/4 taza de agua caliente, déjalo enfriar y aplícatelo en el ultimo enjuague del cabello.

    11- Si tu cuerpo cabelludo se siente muy seco aplícate un aceite como almendras, aguacate etc. y déjalo en el pelo.

    12- Relájate porque el estrés afecta la piel y el cuero cabelludo.

    13- Evita usar productos que irriten tu cuero cabelludo si tienes caspa severa.

    Besos!

  • hace 1 década

    Con... (Enjuagate con agua fria y dale un buen masaje al cuero cabelludo)

    Triatop

    Folicure Control Caspa

    Medicasp

    Head & Shouders

    Todos te quitan la caspa...Yo he usado...

    Triatop,Folicure Control Caspa y Head & Shouders.

  • hace 1 década

    Mira, yo uso uno que se llama "Head and Shoulders" es de lo mejor y es muy bueno!

    Pruebalo! No pierdes nadita

  • Anónimo
    hace 1 década

    la caspa se sale con jabon para la caspa o sino con aceite de oliba

    (despues te tenes qe labarte con agua caliente)se coloca en el cuero cabeyudo

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  • hace 1 década

    no te deves rascar por k osino te salen mas y eso es un problema nutricional come artas verduras y bañata el cabello con unas jotas de limon y dejatelo por un rato juagate y luego con una peinilla empapada de aceite de oliva dejatela y cubrete el cabello con una toalla espera 15 minutos y juagate con un shampooe suave suerte

  • Anónimo
    hace 1 década

    usa head and shoulders y te olvidaras de la caspa por lo menos es lo que dicen en los anuncios

  • hace 1 década

    cuando te bañes no te heches tanto shampoo...y trata de enjuagarte y secarte bien..chau

  • Anónimo
    hace 1 década

    Cuidado si hay picazón porque lo que sigue es la seborrea,jajajaja.Un buen champú anticaspas.En la Argentina se usa el de Helen Curtis y es económico.

  • Anónimo
    hace 1 década

    compra shampoo a base de brea o alquitran cuestan un poco caros pero valen la pena

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