ayudaaaaaaaaaaaaaaaaa!?
como hacer la voltereta lateral es urgenteeeeeeeeeeee
10 puntos al que me lo diga con sertesa
5 respuestas
- hace 1 décadaRespuesta preferida
asi se hace:
Desde la posición de pie, con las piernas separadas, se hace flexión sobre la pierna izquierda, y metiendo el hombro izquierdo, se rueda sobre la espalda al tiempo que se flexiona la pierna derecha; al finalizar el rodamiento sobre la espalda se mete la rodilla derecha, empujando con el brazo derecho, y con la pierna izquierda estirada, se empuja con el empeine de esta hasta llegar al apoyo de pie con las piernas abiertas.
ojala q te sirva
tengo otra forma mas sencilla
te pones enfrente de la colchoneta para probar, con impulso, apoyar primero una mano, siguiendo el impulso con las piernas, apoyar la otra mano, lateralmente, y completar la vuelta.
- hace 4 años
Se me ocurre una theory, supongo que llegaste a conocer su crimson de amigos, dile a uno de ellos que le diga que se comunique, ahora que si no te dio ni l. a. oportunidad de ver eso, pues habrá que esperar a ver si l. a. suerte pega y lee tu mensaje.
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